読書会×ジャーナリング会〜本を通じて、ちょっと自分と向き合う時間〜

大好評につき第2回‼️
書く瞑想と言われる「ジャーナリング」の体験会と「読書会」のコラボイベントです✨

まずは静かにノートと向き合って心を整え、
その後に本を通じて新しい世界に触れる！
そんな、明日からの毎日が少し軽やかになる時間を一緒に過ごしましょう♪

◆ジャーナリングとは？📝
頭に浮かんだ思考や感情をありのまま書き出す、「書く瞑想」とも言われています！
心のモヤモヤを書き出して客観視することで、頭をスッキリ整理し、自分の本音に気づきやすくなります✨

【スケジュール】
9/12(土)
12:50 開場
13:00 挨拶〜自己紹介
13:20 ジャーナリングとは？
13:50 ワーク：（テーマ：自分の感情を知る）
14:30 読書会スタート（ジャーナリング形式のアウトプット）
15:30 交流タイム
16:00 完全撤収

【参加費】
1500円
※当日キャンセル100%

【会場】
たまりば日本橋水天宮前
※詳細は参加者の方のみお伝えします

【持ち物】
・好きな本1冊（漫画以外であればジャンルは問いません）
・ノートや手帳
・ペン
その他、ワークで使用するシートなどは幹事側で準備します

【注意事項】
宗教や営業などの勧誘行為は禁止しております

【主催について】
かきもえジャーナリング
https://www.instagram.com/kakimoe_journal?igsh=bTRpZnZkYmR4a3d3

読書委員長の読書会
https://x.com/dai_shima224