朝活に。何かを頑張りたい時に。

※この会には最少催行人数を設けています。

今週は思い通りに過ごせただろうか。
来週はどうだろうか。どんな予定があったっけ…？

皆さんは、こんな風に振り返ったり、先のことを考えたりする時間ってありますか？

やるべきことがちゃんとできているか。 滞っていることはないか。
今後やりたいことは何か。 何に満足していて、何か心配なことはあるか。

考える時間を持つって、読む時間を持つ以上に難しいかもしれない。

【本棚前の時間　タイムスケジュール】
9:20-9:30 受付時間
9:30-10:10 選書タイム／自己紹介 　
10:10-10:50 読む
10:50-11:10　考える(内省タイム・自由に自分のことを考える時間) 　
11:10-11:50 話す

📚読む時間
もちろん最初は読書からスタートです。
読みかけの本、本棚の気になる本を読む。
20分×2の計40分の読書時間 。
私の読書習慣は20分の細切れ読書からはじまりました。この最初の20分がいちばん集中できる。
この会では、1回分延長して40分の読書時間を設けます。少し読み足りないくらいがちょうどいい。
朝の頭を目覚めさせ、すっきり頭の中を整える時間。


📚20分の考える時間。
今週はどんな1週間だったか。
来週はどんな予定があったっけ。今日はこの後何しよう…。
夏の予定はどうしよう。
何でもいいので「考える」という時間をとってみましょう。
ノートに書き出してみたり、直前まで読んでいた本に付箋をはってみたり、カードを書いてみたり。

実はこの考える時間、先月実施した「エピクロスを読む会」からヒントを得ました。本を読んで少しその本について考えてみた、気になっていたことを書き留めてみたという過ごし方をされていたお客さまがいて、その時間ってなんだか素敵だなと思ったのです。私自身、この仕事を始める前に、少しの期間、今の気持ちや頭の中を整理するためにノートにとにかく書く時間を作っていました。その時間って案外よかったのです。


📚最後は今日ここに集まった人たちと話をする時間。
知らない誰かとのたわいもない会話は、少し気分を良くするらしい。
会社では言えなかったり、友達にはちょっと深刻すぎて気恥ずかしくて言えないような突拍子もない閃きだったり、本の話だったり。
今ここに集まった人同士という関係だからこその気負わない即席の会話を。
「考える時間」の間に1人1トピックを書き出してもらって、ランダムにそのカードを引いてお話しするという時間を作ろうかなぁと思っています。


こんな人に…

✓休日の午前中、ダラダラしたくない
✓習慣がほしい
✓いつもの休日に少し刺激がほしい
✓GoodRackに行ってみたい
✓忙しい毎日が単調で飽きてしまっている、けどなかなか動き出すことができない。何かきっかけがつかめたらいいと思っている


読書会のように本の話をするとか、あらすじ紹介するとか、感想を言い合うだけではなく、今ここにいる自分と人に向き合う、そんな時間にしたいと思っています。

今回のこの会は9時半スタートです。お昼前には終わる予定になっているので、お休みの日の朝のスタートに、ちょっとだけ本と自分と人と向き合う時間を作る。日常の中にちょっとだけの刺激、そんな時間です。


■持ち物
・ノート／筆記用具
・本　(ご自分の本を読む場合)　

■参加費
2,200yen(税込)／ドリンク1杯付
※キャッシュレス決済のみ、現金は使用できません
※ドリンクメニューは通常より絞っての提供になります